קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

צלעות כבש מתובלות

צלעות כבש מתובלות
אם יש לך זרעי כמון טחון, זרעי כוסברה טחון, מלח ופלפל טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. עם כפית מתכונים דומים: צלעות כבש מתובלות, צלעות כבש מתובלות, ו צלעות כבש מתובלות.

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים כמון וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
לשטוף את הטלה ואת טפיחה יבש.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
3
מפזרים צלעות בנדיבות משני הצדדים עם מלח ופלפל, ואז מעיל שני הצדדים עם תערובת תבלינים, לטפוח כך שהוא שומר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
4
יוצקים שמן זית למחבת 12 אינץ ' אטומה לטגן מעל חום בינוני גבוה. כאשר חם, צלעות כבש להגדיר מעט בנפרד במחבת; לבשל, מפנה פעם אחת, עד משחימים היטב משני הצדדים, 3 עד 4 דקות בסך הכל (לטפל לא לחרוך תבלינים).
מרכיבים שתצטרך
8 בצלי שאלוט גדולים8 בצלי שאלוט גדולים
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מעבירים מחבת לתנור רגיל או הסעה 325 ואופים עד שמדחום הנקרא מיידית מוכנס אופקית למרכז הטלה מגיע ל-125 לנדירים, 7 עד 8 דקות, או 135 לנדירים בינוניים, 9 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות