צלעות לשפשף יבש-ממפיס (ארוחות ערב של דייב)
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומרינדה ידידותית fodmap? צלעות לשפשף יבש-ממפיס (ארוחות ערב של דייב) יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 15 מנות. 15 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם פפריקה, פלפל קאיין, פלפל טוחן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, ממפיס יבש לשפשף צלעות, ו צלעות בסגנון ממפיס (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מערבבים את החומרים לשפשף יחד היטב בקערה קטנה.
הסר את הממברנה מהצד העצם של הצלעות, ולאחר מכן לשפשף את שמן צמחי על הצלעות.
יוצקים את לשפשף על הצלעות ולעבוד לשפשף באופן מלא ובאופן שווה לתוך הצלעות.
מורחים את הצלעות באופן שווה על גיליון אפייה מרופד בנייר כסף.
אופים עד רך ועסיסי מבפנים ופריך מבחוץ, על 2 עד 2 1/2 שעות.