צנוניות מטוגנות

צנוניות מטוגנות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 115 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך חומץ יין, שאלוט, צנוניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו צנוניות מטוגנות בחמאה, צנוניות מטוגנות בחמאה, ו צנוניות מטוגנות בחמאה עם סורל (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים צנוניות במחבת עם מלאי, חתיכות חמאה, שאלוט, סוכר, חומץ, מלח ופלפל. מכסים את המחבת ומביאים לרתיחה. לחשוף את המחבת ולהפחית את החום בינוני. קוק צנוניות 10 עד 12 דקות ואם המניה לא מבושל משם, להסיר צנוניות ומבשלים עד 1/2 כוס, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מלח ופלפל