קארי חמניות פריכות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל קארי חמניות פריכות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 16 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם סוכר, אבקת קארי, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: חמניות פריכות, עוגיות חמניות, ו עוגת גלידה חמניות.

הוראות

קו גיליון אפייה עם לסכל; לסכל מעיל עם תרסיס בישול. מעיל את המשטח השטוח של מרית מתכת עם ספריי בישול; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים גרעינים; מבשלים עד שהם משחררים ארומה קלויה (כ -3 דקות), ערבוב לעתים קרובות.

מניחים בקערה; לנגב מחבת עם מגבת נייר.

ציוד שתשתמש בו

ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מחבת חום מעל חום בינוני-גבוה.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים אבקת קארי; מבשלים עד ריחני (כ -30 שניות), ערבוב כל הזמן.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן, חתוך לקוביות

להוסיף קארי לגרעינים.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן, חתוך לקוביות

מפזרים מלח; מערבבים לשלב.

מרכיבים שתצטרך

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

מערבבים סוכר, מים וסירופ תירס בסיר. מביאים תערובת לרתיחה על חום בינוני גבוה, ערבוב מדי פעם עד הסוכר מתמוסס. המשך לבשל, ללא ערבוב, עד הסימן הראשון של ניחוח קרמל (כ 3 דקות).

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (3 אונקיות) חצאי פקאן

1/3 כוס מיץ קי ליים טרי

ליקוריץ צהוב וירוק

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

הסר מהחום; מערבבים בתערובת הקרנל. תערובת להפיץ במהירות לבערך 1/8 אינץ ' עובי על גיליון אפייה מוכן באמצעות מרית מוכנה. מגניב לחלוטין; לשבור לחתיכות קטנות.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)