קארי קוקוס צמחוני עם טופו

קארי קוקוס צמחוני עם טופו נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ SippitySup יש 3 אוהדים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל הודי. אם יש לך זנגביל piced, אפונה שלג, רסק צ'ילי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: קארי קוקוס צמחוני עם טופו, קארי קוקוס קשיו טופו צמחוני, ו קארי הודי צמחוני פשטידת טופו.