קונכיות קווסו קלות עם כוסברה טרייה ועגבניות

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית צמחונית? קליפות קווסו קלות עם כוסברה טרייה ועגבניות יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 254 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך עגבניות משומר, כוסברה, גבינת צ'דר קלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. עם כפית ציון של 47% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: צרוב Queso פרסקו ו Queso Panela עם כוסברה Mojo, פסטה עם כוסברה חלפיניו פסטו, תירס טרי ועגבניות, ו תירס קלוי עם גבינה, כוסברה וצ'ילה.