קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות1
מגזין

קוקוס-פקאן מקרון

קוקוס-פקאן מקרון
קוקוס-פקאן מקרונים נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 36 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 87 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם חלב מרוכז, תמצית vanillan, קוקוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוגיות קוקוס פקאן, עוגיות קוקוס פקאן, ו עוגיות קוקוס פקאן עם מרכזי שוקולד גנאש (פחמימות נמוכות וללא גלוטן).

הוראות

1
מערבבים מרכיבים בקערה גדולה. טיפה על ידי גדרות כפית גדוש על קלף - או נייר מצופה בדפים אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
2
אופים ב 350 במשך 5 עד 8 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
תן לפן להירגע.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת