קורנפלקס בננה מצופה ממולא לחם צרפתי
בננה מצופה קורנפלקס ממולאת לחם מטוגן עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 654 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך תמצית vanillan, לחם קינמון-צימוקים, קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לחם קלוי-Cornflake-Banananan מצופה ונוטלה ממולאים חלה פרנץ ' טוסט, לחם מטוגן מצופה בקורנפלקס, ו לחם מטוגן מצופה תירס עם בננות. (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחום מעל חום בינוני-גבוה.
מערבבים פירורי קורנפלקס ושקדים בקערה.
מערבבים חלבונים ביצה, תמצית וניל וקינמון בקערה אחרת. לטבול 1 פרוסת לחם בבלילת ביצה, ואז מעיל משני הצדדים עם קרום קורנפלקס; לחזור עם פרוסות לחם שנותרו.
מורחים פירה בננה על 1 צד של 2 חתיכות של לחם מצופה; העליון עם הנותרים 2 פרוסות לחם כדי להפוך 2 כריכים. לבשל כריכים על מחבת עד חום זהוב, 2 דקות לכל צד.
חותכים לחצי ומגישים עם פירות יער טריים,אם תרצה.