קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות5
ציון בריאות27
דיאטותללא לקטוז
מתכונים קשורים
כריך MM - כריך סטייק ופטריות
רצועות סטייק מטוגנות עוף
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
המבורגרים האולטימטיביים של סלמי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
קינואה אוכמניות מאפינס אגוז
המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך תמצית vanillan, חמאה קשיו טבעי קרמי, קינואה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מאפינס אגוז חמוציות, מאפינס אגוז חמוציות, ו מאפינס אגוז חמוציות (מתכונים דומים).
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![1 1/3 כוס מולסה]()
1 1/3 כוס מולסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה קשיו טבעי שמנת (או שקדים, חמניות, סויה או בוטנים)]()
חמאה קשיו טבעי שמנת (או שקדים, חמניות, סויה או בוטנים)5שרימפס וורידים![שמן קוקוס לשמן את הפח, אם אתה לא משתמש בציפוי מאפינס]()
שמן קוקוס לשמן את הפח, אם אתה לא משתמש בציפוי מאפינס1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קינואה מבושלת ומקוררת (טיפים לבישול קינואה)]()
קינואה מבושלת ומקוררת (טיפים לבישול קינואה)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)]()
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)1אוראו ממולאים כפולים![קינמון טחון]()
קינמון טחון1חתיכות טופי הית' בר![ג'ינג'ר קרקע]()
ג'ינג'ר קרקע0חתיכות טופי הית' בר![אגוז מוסקט טחון]()
אגוז מוסקט טחון1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב nondairy]()
חלב nondairy1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר גולמי, סוכנאט, או 1/2 כוס נקטר אגבה]()
סוכר גולמי, סוכנאט, או 1/2 כוס נקטר אגבה2חתיכות טופי הית' בר![חבילה אחת (18.25 אונקיות) של תערובת עוגה טבעית]()
חבילה אחת (18.25 אונקיות) של תערובת עוגה טבעית791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)]()
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח מאפה מחיטה מלאה (או קמח בריא יותר שאופה היטב)]()
קמח מאפה מחיטה מלאה (או קמח בריא יותר שאופה היטב)
1 1/3 כוס מולסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה קשיו טבעי שמנת (או שקדים, חמניות, סויה או בוטנים)5שרימפס וורידים
שמן קוקוס לשמן את הפח, אם אתה לא משתמש בציפוי מאפינס1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קינואה מבושלת ומקוררת (טיפים לבישול קינואה)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)1אוראו ממולאים כפולים
קינמון טחון1חתיכות טופי הית' בר
ג'ינג'ר קרקע0חתיכות טופי הית' בר
אגוז מוסקט טחון1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב nondairy1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר גולמי, סוכנאט, או 1/2 כוס נקטר אגבה2חתיכות טופי הית' בר
חבילה אחת (18.25 אונקיות) של תערובת עוגה טבעית791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח מאפה מחיטה מלאה (או קמח בריא יותר שאופה היטב)