קינואה-ליק פילאף

קינואה-ליק Pilaf עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 20 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. לך לחנות ותביא את פפר, ליקס, קינואה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו מחבת צרוב עוף עם כרישה רכה, אורז לימון Pilaf, ומה הגן שלך גדל סלט, קינואה פילאף, ו קינואה פילאף (מתכונים דומים).