קיש תרד פשוט

קיש תרד פשוט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו ביצים, גבינות שוויצריות, חתיכות, וכמה דברים אחרים להכין היום. נסו קיש פשוט עם כרישה, קיש קישואים פשוט, ו קיש טופו פשוט (מתכונים דומים).