קישואים ותפוחי אדמה אופים

קישואים ואופים תפוחי אדמה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו דלעת, פפריקה, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: קישואים ותפוחי אדמה אופים, Spiralized בטטה וקישואים לאפות עם גבינת עיזים, ו אפיית פירה תפוחי אדמה מעושנים.