קל אפוי כתום Roughy

קל אפוי כתום Roughy עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 94 גר' של חלבון, 38 גרם של שומן, וסך הכל 738 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן אם יש לך חמאה, מלח תיבול, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. , שהוא מוצק. נסו Roughy כתום אפוי, Roughy כתום אפוי, ו Roughy כתום אפוי (מתכונים דומים).