קנסות חביתת הרבס עם פטריות בר

צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית, ראשונית וצמחונית? קנסות חביתת הרבס עם פטריות בר יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, ביצים, פטרוזיליה שטוחה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: חביתה עם Herbes קנסות, קנסות Herbes Pesto Rub, ו דג שלם ברוטב הרבס קנסות.