קערת אטריות אטריות שרימפס בגריל
אם יש לך בערך 35 דקות לבלות במטבח, קערת אטריות אורז שרימפס בגריל עשויה להיות מתכון מצוין ללא חלב ופסקטרי לנסות. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 673 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -22 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה של Allrecipes יש 11 מעריצים. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי . זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם אטריות אורז, רוטב דגים, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 53% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: קערת אטריות שרימפס וייטנאמי בגריל , קערת אטריות אורז עם שרימפס וירקות וקערת אטריות אטריות שרימפס וייטנאמי מלח ופלפל (לחמנייה טום שאו) .
הוראות
מחממים את הגריל לחום גבוה.
שלבו שום, 1/4 כוס נענע, כוסברה, רוטב דגים, דבש, מיץ ליים ופלפל לבן במעבד מזון או בבלנדר. טוחנים עד לקבלת מחית חלקה.
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. מבשלים אטריות וכרוב במשך שתי דקות, או עד שהם מוכנים.
בינתיים, מצפים את השרימפס בשמן זית, וצולים על אש גבוהה עד להזהבה, הופכים פעם אחת.
טוחנים את 1/4 כוס הנענע הנותר.
מגישים אטריות וכרוב בקערה, בתוספת רוטב ושרימפס, ומעוטרים בנענע.
יין מומלץ: סוביניון בלאן, ריזלינג, פינו גריג ' יו.
שרימפס עובד ממש טוב עם סוביניון בלאן, ריזלינג ופינו גריג'יו. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס המוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. אתה יכול לנסות את Beyond Sauvignon Blanc. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-14 דולר לבקבוק.
![מעבר לסוביניון בלאן]()
מעבר לסוביניון בלאן
אזור החוף הזה סוביניון בלאן הוא פריך ונקי. מציג פירות טרופיים טריים ודמויות פריכות אך בשלות דמויות תפוח עם כמה נימות עשבוניות. מבנה מוצק וחמיצות טובה, עם סיומת מתמשכת.