קפה לאטה מגניב

קפה לאטה מגניב נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. זה עובד גם כמשקה ידידותי לתקציב. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לכם פולי קפה צלויים, חלב, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 19%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: רענון קפה מגניב, ג'ל קפה מגניב, ו אייס קפה לאטה.

הוראות

מניחים פולי קפה במעבד מזון; מעבדים 45 שניות או עד שהקפה נטחן גס ולא נותרו שעועית שלמה.

מרכיבים שתצטרך

פולי קפה

תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה

חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

שלב קפה ו -5 כוסות מים קרים בקערה בינונית, תוך ערבוב לשילוב. מכסים ומקררים 8 שעות או לילה.

מרכיבים שתצטרך

תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

שלב חלב דל שומן וחלב מרוכז בסיר בינוני על אש בינונית. מגרדים זרעים משעועית וניל; מוסיפים זרעים ושעועית לתערובת החלב. מבשלים 8 דקות או עד מחומם היטב (לא מבשלים), תוך ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד תפוחי אדמה כחולים