קציץ הבשר של אוליבר קלארק

צריך מנה עיקרית קטוגנית? קציץ הבשר של אוליבר קלארק יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 47 גר' של חלבון, 50 גרם של שומן, וסך הכל 695 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הובא לך על ידי Food52. אם יש לך פירורי לחם, קרם פרש, טימין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב creme fraiche אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אפרסק וקרם פרש כקינוח. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. נסו חטיפי קלארק, עוגת האשכוליות של קלארק גייבל, ו לחם תירס דבש מחיטה מלאה של מליסה קלארק (מתכונים דומים).