קציצות אסיאתיות עם מלפפון-סלט גזר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כדורי בשר אסיאתיים עם מלפפון - גזר סלט. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 812 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 62 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן שומשום, רוטב סויה, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פירורי לחם panko אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פריך תפוח קרמל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, קטוגני דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט מלפפון אסיאתי, דיאטת פליאו: קציצות אסיאתיות וסלט סלט # getorganized, ו סלט בצד גזר אסיאתי מלפפון (מתכונים דומים).