קושירגיל
מוכן ב12 דק.
מנות10
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קרוטונים שום

קרוטונים שום
צריך מנה צמחונית בצד? קרוטונים שום יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 43 קלוריות. אם יש לכם חמאה, גלילי שמרים לארוחת ערב, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 7%. נסו קרוטונים שום, קרוטונים שום שאור, ו Minestrone עם קרוטונים שום (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת גדולה ולא דביקה על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
להוסיף שום ופלפל אדום; לטגן 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
3
הסר מהחום; מערבבים בקוביות לחם עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מורחים קוביות לחם בשכבה זוגית על מחבת מרופדת ג ' לי מרופדת בנייר אלומיניום משומן קלות.
מרכיבים שתצטרך
5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
אופים ב 300 במשך 20 עד 25 דקות או עד השחמה פריך, ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
מורחים בשכבה אחת על נייר שעווה כדי להתקרר לחלוטין. לאחסן במיכל אטום עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'