קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות32
מגזין

קרוסטיני עם ממרח פטה-צ'ילה

קרוסטיני עם ממרח פטה-צ'ילה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל Crostini עם פטה-צ'ילה להפיץ. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 443 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לך לחנות ותביא את בגט, גבינת פטה, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה עובד טוב כמו מתאבן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קרוסטיני עם ממרח פטה-צ'ילה, ממרח קרוסטיני, ו חציל סיציליאני עם קרוסטיני (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן ברביקיו (חום בינוני). Char poblano and jalapeño chiles until blackened all over. לעטוף צ ' ילי בשקית נייר ולתת לעמוד 15 דקות. פיל, זרע, וקוצצים גס 2 צ 'ילי poblano ו jalapeño צ' ילה; להעביר למעבד.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
2
מוסיפים גבינת פטה, שמנת חמוצה, שמיר טרי קצוץ ומיץ לימון למעבד; מחית עד חלקה. מתבלים במלח ופלפל. כיסוי וצינה עד המשרד מספיק כדי להפיץ, על 2 שעות. פיל, זרע, וחתיכה דקה שנותרו poblano צ ' ילה. לעשות קדימה יכול להיעשות 1 יום קדימה. שמור על התפשטות מקוררת. כיסוי וצינה פרוס צ ' ילה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שמיר טרישמיר טרי
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
פלפל ארבולפלפל ארבול
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
3
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).
4
מברשת 1 צד של פרוסות באגט עם שמן זית כתית. גריל בצד משומן של לחם עד קלוי, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
בגטבגט
4 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות4 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
מעבירים טוסטים לצלחת. כפית על 2 כפיות צ 'ילה להפיץ על כל טוסט, העליון עם פרוס דק poblano צ' ילה, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
פלפל ארבולפלפל ארבול
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים