קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

קרוק מסייה

קרוק מסייה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מסייה קרוק. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו נקניק מעדנייה, חלבוני ביצה, חרדל דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלבונים ביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו קרוק מסייה, קרוק מסייה, ו קרוק מסייה (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים חריץ בכל פרוסת לחם כדי ליצור כיס.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
2
מורחים 1 כפית חרדל דבש לתוך כל כיס לחם. מחלקים בשר חזיר וגבינה באופן שווה בין כיסי לחם.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דבשחרדל דבש
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
מערבבים חלב וחלבונים בקערה רדודה, ערבוב עם מקצף. לטבול כריכים, 1 בכל פעם, בתערובת חלב, פונה למעיל.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מחממים מחבת nonstick גדולה מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
להוסיף 2 כריכים; לבשל 3 דקות בכל צד או עד חום זהוב. חזור על הליך עם כריכים שנותרו.