קושימומחה
מוכן ב7 שעות
מנות1
ציון בריאות11
מגזין

קרם יוגורט פריך

קרם יוגורט פריך
קרם יוגורט פריך הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 515 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קורנפלקס, דבש, יוגורטוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 7 שעות. מתכונים דומים: עוף יוגורט פריך, פלאפל פריך עם מטבל יוגורט, ו כרוב פריך עם מטבל לימון-יוגורט.