קרמי Orzo

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שמנת Orzo. מנה אחת מכילה 424 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-59 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו עגבניות משומר, מלח ופלפל, שאלוט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו קרמי Orzo עם פטריות, שמנת פרמזן Orzo, ו Orzo ירקות שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

להביא סיר גדול כבד של מים מלוחים לרתיחה על חום גבוה.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מוסיפים את orzo ומבשלים עד רך אבל עדיין מוצק לנשוך, ערבוב לעתים קרובות, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי

מסננים, שומר 1 כוס של נוזל הבישול.

בינתיים, לחמם את השמן במחבת גדולה כבדה על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיף את שאלוט ושום, ו לטגן עד מכרז, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

מוסיפים את העגבניות ומבשלים עד שהן רכות, כ 8 דקות. מערבבים את השמנת והאפונה.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

הוסף את orzo ולזרוק למעיל.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי

הסר את המחבת מהחום.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים את הפרמזן לתערובת הפסטה וזורקים למעיל. מערבבים את תערובת הפסטה עד שהרוטב מכסה את הפסטה בעובי, ומוסיפים מספיק נוזל בישול שמור כדי לשמור על עקביות שמנת. מתבלים את האורזו במלח ופלפל ומגישים.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך