קרפים בננה ויוגורט

Banananan ו קרפים יוגורט עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 122 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לך תמצית vanillan, ביצה, סירופ מייפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: קרפי בננה מתוקים עם אוכמניות ויוגורט יווני, קרפי בננה ירוקים עם יוגורט יווני מוקצף, ו קרפים עם קרם יוגורט יווני.