קרקרים גבינה
צריך מתאבן צמחוני? קרקרים גבינה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-150 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 30 קלוריות. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם גבינת צ'דר, דגני אורז, קמח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 7% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: גבינת ברי שמנת ארבעה מקרוני וגבינה עם קרקרים ריץ חמאה, קרקרים גבינה, ו קרקרים גבינה.
הוראות
מחממים תנור ל 300 מעלות F (150 מעלות C).
מערבבים קמח, מלח, פתיתי פלפל אדום בקערה גדולה; מוסיפים גבינת צ ' דר. לזרוק עד גבינה מצופה.
יוצקים חמאה מומסת; מערבבים עד שהתערובת לחה ומתפוררת.
מוסיפים דגני אורז ולשים ביד עד שהבצק מעורבב היטב.
מגלגלים בצק לכדורים קטנים בגודל 1/2 אינץ'; מסדרים על תבנית אפייה. לשטח כל כדור במזלג.
אופים בתנור שחומם מראש עד אור ופריך, כ -30 דקות.