ראגו גספצ'ו

Ragu Gazpacho נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מרק. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך ו / או פלפלים, בצל, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו Gazpacho עם מיין לובסטר: Gazpacho con Bogavante, גספצ'ו לבן (Gazpacho Blanco), ו ראגו. (מתכונים דומים).