ראגו של כרובית

ראגו של כרובית נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 244 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ראש כרובית לתינוק, מלאי ירקות, חוטי זעפרן מצרריים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו ראגו., ראגו רציני., ו ראגו. (מתכונים דומים).