רובן המעוות.

רובן המעוות יכול להיות המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 685 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %54 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך גבינה שוויצרית גדולה, אוסקר מאייר מעדנייה נועזת פלפל חריף חזה הודו, לחם שיפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תערובת התבלינים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת ספייס קרם ביסקוויטים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: Twisted Mai Tai, רוטב חריף מעוות, ו דגים מעוותים.