רוטב אבוקדו II
רוטב אבוקדו II עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 110 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם מרק בצל, מיץ לימון, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. . וזה די גרוע. נסו סלט אבוקדו, תפוח ובייקון עם רוטב אבוקדו חריף, סלט פרמזן בייקון אבוקדו עם רוטב אבוקדו חריף, ו רוטב אבוקדו שמנת (aka רוטב חמאה Guacamole) (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים אבוקדו, שמנת חמוצה, תערובת מרק בצל, שום, אבקת קארי, ומיץ לימון לתוך מיכל בלנדר. להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
יוצקים לתוך צנצנת זכוכית וצינה.