רוטב בוטנים קל
רוטב בוטנים קל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני רוטב. מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. אם יש לך כמון טחון, 1/4 כוס craft פיקנטי רוטב איטלקי, פלפל אצבע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו רוטב בוטנים קל, רוטב בוטנים קל, ו פד תאילנדי גולמי עם רוטב בוטנים קל (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים בוטנים, חלב ופלפל למיכל בלנדר; מכסים. להתמזג במהירות בינונית עד חלקה.
מערבבים רוטב, פפריקה וכמון בסיר בינוני; מבשלים על חום בינוני-גבוה 1 דקות. מוסיפים מחית בוטנים. מביאים לרתיחה.
הסר מהחום. מערבבים בחלב נוסף אם הרוטב עבה מדי.