רוטב גבינה קל
רוטב גבינה קל עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 78 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם פלפל, מלח כשר, גבינת ג'ק פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קל כרובית רוטב גבינה עבור רזה מק וגבינה, רוטב גבינת צ'דר קל לירקות - איווה ילדה אוכלת, ו קל עוף קורדון בלו קבב עם רוטב גבינה שוויצרי (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים ורמוט ושום לרתיחה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים 7 עד 10 דקות או עד ורמוט מצטמצם 1 כף.
להקציף יחד חצי וחצי ו קורנפלור.
לטאטא חצי חצי תערובת, מלח, ופלפל לתוך תערובת ורמוט; להביא לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, לטאטא כל הזמן. להרתיח, לטאטא כל הזמן, 1 דקה או עד תערובת מעובה.
הוסף גבינת ג ' ק פלפל. להפחית את החום נמוך, ומבשלים, לטאטא כל הזמן, 1 דקה או עד גבינה נמסה ורוטב הוא חלק.
הסר מהחום, ולהשתמש באופן מיידי.