קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות14
מגזין

רוטב לחם

רוטב לחם
רוטב לחם יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 39 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל של 422 קלוריות. מתאים ל-7 ומחירו 2 מנות.09 דולר למנה. אם יש לכם עלה דפנה, בצל, חלקי הודו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 69%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: הודו צלוי עם מלית לחם עשב ורוטב גיבלט, צלעות חזיר עם רוטב לחם תירס פקאן ורוטב סיידר, ו חזה הודו צלוי עם לחם תירס-מילוי מרווה ורוטב ברנדי.

הוראות

1
חותכים בצל לטריזים, מתחילים מלמעלה וחותכים עד 1/2 אינץ ' מקצה השורש. מפרידים מעט טריזים ומניחים בתבנית צלייה גדולה ומשומנת קלות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
2
הוסף חלקי הודו.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
3
אופים בחום של 500 למשך 45 דקות או עד להשחמה והודו.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
תביא טורקיה, בצל, מרק פחיות 5, גזר, ו 4 מרכיבים הבאים (סלרי דרך זרעי שומר) לרתיחה בתנור הולנדי גדול; מכסים, מנמיכים את האש, ומבשלים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
5
מסירים מהאש; מגניב.
6
הסר וזורק עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
7
מסננים ירקות והודו, שומרים מרק בתנור הולנדי. מעבדים ירקות במעבד מזון עד לקבלת תערובת חלקה. עור, עצם, דק קוצצים תרנגול הודו.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
8
קצף רזה מן המרק. מחזירים תערובת הודו וירקות למרק.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
9
מוסיפים לחם ומרק עוף שנותר, במידת הצורך. מבשלים על אש בינונית - גבוהה, תוך ערבוב מדי פעם, 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
10
תערובת יהיה מעט גבשושי.