קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות35
דיאטותללא לקטוז
מגזין

רוטב ללחם שיבולת שועל אנד שיפון

רוטב ללחם שיבולת שועל אנד שיפון
רוטב ללחם שיבולת שועל אנד שיפון הוא מתכון ללא חלב עם 6 מנות. , מתכון זה מכסה 33% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 23 גרם חלבון , 10 גרם שומן ובסך הכל 703 קלוריות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו לחם שיפון עתיק יומין, מרק עוף, חמוציות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: לחם מחמצת שיפון מונבט , מרק כרובית חריף עם קרוטוני שיפון שום , וסלט עדשים עם גרגרי שיפון ועגבניות מיובשות .

הוראות

1
מערבבים בקערה גדולה את קוביות הלחם, התרד, הפלפל הירוק, החמוציות, הבצל והמרווה. מערבבים את המרק והביצים עד לקבלת תערובת אחידה. כף לתוך 2-Qt משומן. צלחת אפייה. מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך 45 דקות. לַחשׂוֹף; אופים 10-15 דקות יותר או עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
לחם שיבולת שועל בן יום בקוביותלחם שיבולת שועל בן יום בקוביות
2 ביצים טרופות קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה2 ביצים טרופות קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
לחם שיפון בן יוםלחם שיפון בן יום
3 כוסות לחם שיפון עתיק יומין חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיפון עתיק יומין חתוך לקוביות
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך