רוטב מדהים כנפי עוף

רוטב מדהים כנפיים עוף נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 40 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 624 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, מים, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -35 דקות. מתכונים דומים: כנפי עוף תאילנדית פיקנטי עם רוטב Habanero פטל (כנפיים PB & J), מכרזי עוף בייגלה מדהים עם רוטב דיז'ון דבש חריף, ו כנפי עוף בגריל עם רוטב חריף חריף צ'יפוטלה ורוטב טבילת גבינה כחולה.