רוטב מרינרה

רוטב מרינרה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 401 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-30 דקות. אם יש לכם נקניק חזיר בתפזורת, בצל, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 70%. מתכונים דומים: רוטב מרינרה נקניק, נקניק & Penne מרינרה, ו רוטב מרינרי על פסטה.