רוטב ספגטי מיץ עגבניות
רוטב ספגטי מיץ עגבניות יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 12 . מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לך מיץ עגבניות, ציפורן טחון, allspice הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. . , שהוא מוצק. נסו ארוחת ערב: ספגטי עם עגבניות ומיץ תפוזים, ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות), ו ספגטי ברוטב טונה ועגבניות (ספגטי אל טונו ופומודורו) (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים שמן בסיר גדול מעל חום בינוני.
בצל מטגן ושום עד להשחמה קלה. מתבלים עם אולספייס, ציפורן וקיין. מערבבים יין, ומבשלים עד הנוזל מצטמצם.
מוסיפים מיץ עגבניות, רסק עגבניות וסוכר. מתבלים עם אורגנו, מלח ופלפל; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 90 דקות, או עד מעובה.