קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות100
דיאטותפסקאטרית
מגזין

רול סלמון כפול

רול סלמון כפול
רול סלמון כפול לוקח על 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 473 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עלים, טוסט מלבה, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 97%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו גליל אוריאו כפול, רול קרם שוקולד כפול, ו פירור כפול קינמון רול לחם דלעת.

הוראות

1
מקלף את הסלמון המעושן לתוך קערה, משליך את העור.
מרכיבים שתצטרך
סלמון מעושןסלמון מעושן
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים את חזרת, מיץ לימון, גבינה רכה, עירית קצוצה דק וכמה תיבול להכות היטב עד בשילוב מרקם מוס מחוספס.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
גבינה רכהגבינה רכה
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
3
שכב 2 גיליונות של נצמדות הסרט חופפים על משטח העבודה שלך, ואז להניח את הסלמון המעושן פרוס כדי להפוך מלבן על 20 x 50cm. לגבש את תערובת הסלמון המעושן החם על פני ועדין להתפשט על באופן שווה. השתמש בקצה של הסרט נצמד לגלגל את הצד הארוך של המלבן לתוך עצמו, ואז להפשיל כמו גליל שוויצרי. לעטוף את הסרט, מסובב את הקצוות כמו קרקר כדי לאבטח ולשמור על הצורה. להקפיא עד חודש.
מרכיבים שתצטרך
סלמון מעושןסלמון מעושן
לכריכהלכריכה
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
4
להעביר את הגליל מהמקפיא למקרר יום לפני שאתה רוצה להגיש אותו. בעוד עדיין חצי קפוא, לחתוך לפרוסות עבות, שכב על מגש, ואז לעזוב להפשיר לחלוטין במקרר.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מגישים עם עלים מעורבבים עם עירית וקצת רוטב, וקצת טוסט מלבה.
מרכיבים שתצטרך
מלבה טוסטמלבה טוסט
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. הכרמים של משפחת פרנק לואיס ויניארד שמורים בשרדונה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 62 דולר לבקבוק.
פרנק משפחתי כרמים לואיס ויניארד שמורת שרדונה
פרנק משפחתי כרמים לואיס ויניארד שמורת שרדונה
היין בצבע צהוב קש. על האף מבטא אגסים קלויים איטיים ופרחי יערה. על החיך, היין הוא בעל גוף מלא ובהיר, עם המון לימון מאיר וטעמי משמש טריים.