קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין

רומיין לבבות עם פלפל אדום ויניגרט

רומיין לבבות עם פלפל אדום ויניגרט
לבבות רומיין עם פלפל אדום ויניגרט יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 132 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לכם קומץ פטרוזיליה שטוחה עלה, שמן זית, רומיין לבבות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. מתכונים דומים: רומיין לבבות עם פלפל אדום ויניגרט, לבבות רומיין בגריל עם ויניגרט קיסר, ו לבבות רומיין עם ויניגרט גבינה כחולה.

הוראות

1
מניחים רומיין קצוץ על מגש או בקערת סלט. למעבד מזון, מוסיפים פלפל אדום קלוי, חומץ ופטרוזיליה. תהליך, ואז להזרים בשמן זית כתית נוספת. מתבלים במלח ופלפל. הסר קערת מעבד טפטוף רוטב על סלט, לשרת.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
פלפלים אדומים קלוייםפלפלים אדומים קלויים
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס