ריבועי צימוקים שמנת חמוצה
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו ריבועי צימוקים שמנת חמוצה. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 395 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. אם יש לכם קמח, חמאה, צימוקים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 55 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 21%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו ריבועי תפוחים שמנת חמוצה, ריבועי שמנת חמוצה-ריבס, ו פאי צימוקים שמנת חמוצה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה שמנת את החמאה והסוכר החום עד שהם בהירים ותפוחים.
מערבבים את הקמח, שיבולת שועל, אבקת אפייה, סודה לשתיה ומלח; מוסיפים בהדרגה לתערובת מוקרמת (התערובת תהיה מתפוררת).
מניחים בצד 2 כוסות; ללטף פירורים הנותרים לתוך 13-ב משומן. איקס 9-אין. תבנית אפייה.
אופים בחום של 350 מעלות למשך 15 דקות. מגניב.
בינתיים, בסיר קטן, שלבו חומרי מילוי. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 5-8 דקות.
יוצקים מעל קרום; מפזרים פירורים שמורים.