ריזוטו עגבניות

המתכון ריזוטו עגבניות מוכן בערך 20 דקות. והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1725 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 87g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך עגבניות, עלי בזיליקום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: ריזוטו עגבניות מיובשות, ריזוטו עגבניות מהיר, ו ריזוטו עגבניות של כרמליני.