קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
ריזוטו שיבולת שועל חתוך עם דלורית ופטריות
ריזוטו שיבולת שועל לחתוך פלדה עם דלורית ופטריות עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם קורטוב של פלפל, מרווה, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: Butternut סקווש ריזוטו ממולא פטריות, ריזוטו דלעת סקווש, ו ריזוטו דלעת סקווש.
הוראות
תנור2
כדי להכין סקווש, לשלב סקווש, שמן זית, 1/2 כפית מרווה, 1/4 כפית מלח, וקורטוב של פלפל במחבת ג ' לי רול; לזרוק היטב מעיל.
מרכיבים שתצטרך![שמן זית]()
שמן זית![פלפל]()
פלפל![סקווש]()
סקווש![ג'לי]()
ג'לי![גלול]()
גלול![מרווה]()
מרווה![מלח]()
מלח
שמן זית
פלפל
סקווש
ג'לי
גלול
מרווה
מלחציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת4
כדי להכין ריזוטו, להביא 1 1/2 כוסות מים ומרק לרתיחה בסיר בינוני (לא להרתיח). תתחמם.
מרכיבים שתצטרך![מרק]()
מרק![מים]()
מים
מרק
מיםציוד שתשתמש בו![מחבת רוטב]()
מחבת רוטב
מחבת רוטב5
מחממים מחבת saut בינונית מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![תרסיס בישול]()
תרסיס בישול
תרסיס בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
שום
בצל7
להוסיף שיבולת שועל; לבשל 3 דקות או עד שיבולת שועל להיות ריחני ולהתחיל חום, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![שיבולת שועל]()
שיבולת שועל
שיבולת שועל8
להוסיף יין; לבשל 1 דקה או עד הנוזל נספג כמעט, ערבוב כל הזמן. מערבבים תערובת 1 כוס מרק; לבשל 4 דקות או עד הנוזל נספג כמעט, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![מרק]()
מרק![יין]()
יין
מרק
יין9
להוסיף תערובת מרק שנותר, 1/2 כוס בכל פעם, ערבוב כל הזמן עד כל חלק של מרק נספג לפני הוספת הבא (כ 25 דקות).
מרכיבים שתצטרך![מרק]()
מרק
מרק10
הסר ריזוטו מחום; מערבבים 1/2 כוס גבינה, 2 כפיות מרווה, ו 1/4 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך![גבינה]()
גבינה![פלפל]()
פלפל![מרווה]()
מרווה
גבינהפלפלמרווה
חמאה
פטריות
קערה
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה2חתיכות טופי הית' בר![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![דלעת קלופה חתוכה (כ 1/2 סקווש קטן)]()
דלעת קלופה חתוכה (כ 1/2 סקווש קטן)454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![כוסות פרוסות פטריות קרמיני (אודות]()
כוסות פרוסות פטריות קרמיני (אודות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן1חתיכות טופי הית' בר![מרווה טרייה קצוצה]()
מרווה טרייה קצוצה2חתיכות טופי הית' בר![מרווה טרייה קצוצה]()
מרווה טרייה קצוצה2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון11 כף אורגנו מיובש![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![3/4 כוס מגוררת פרמזן טרי-גבינת רג'יאנו, מחולק]()
3/4 כוס מגוררת פרמזן טרי-גבינת רג'יאנו, מחולק1דאש![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה0חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שיבולת שועל חתוכה]()
שיבולת שועל חתוכה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
נקניקיית חזיר לא מכוסה2חתיכות טופי הית' בר
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
דלעת קלופה חתוכה (כ 1/2 סקווש קטן)454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
כוסות פרוסות פטריות קרמיני (אודות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין לבן יבש794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן1חתיכות טופי הית' בר
מרווה טרייה קצוצה2חתיכות טופי הית' ברמרווה טרייה קצוצה2
שיני שום, טחון11 כף אורגנו מיובש
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
3/4 כוס מגוררת פרמזן טרי-גבינת רג'יאנו, מחולק1דאשנקניקיית חזיר לא מכוסה0חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שיבולת שועל חתוכה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחתיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי בתפריט? נסה זיווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Castellani קיאנטי Annata. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
