ריי-שאבו - חזיר קר שאבו שאבו

Rei-Shabu-בשר חזיר קר Shabu Shabu עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. מתכון זה משמש 2 ועלויות 2.29 $למנה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לכם גזר, רוטב סויה, מירין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבק זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שומשום שחור כקינוח. נסו סלט שאבו שאבו, בשר שאבו-שאבו, ו סלט שאבו חזיר עם רוטב פונזו (מתכונים דומים).