צריך ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני, ומנה צדדית טבעונית? רסק תפוחים חמוציות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 691 קלוריות. 727 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר, סוכר חום, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ כ 45 דקות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : רסק תפוחים חמוציות, רסק תפוחים חמוציות, ו רסק תפוחים חמוציות-אפילו הוא יכול לעשות את זה.
הוראות
1
מבשלים את כל החומרים יחד:
2
מניחים את כל המרכיבים בסיר גדול (5 ליטר). מביאים לרתיחה, חום נמוך יותר לרתיחה ולכסות. מבשלים 20-30 דקות, או עד התפוחים יכולים בקלות להיות מעוכים.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזיר
1
הסר מהחום. מועכים את התפוחים והאוכמניות עם מחית תפוחי אדמה לעקביות שאתה רוצה.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמה
2
מגישים חם כמו צד חזיר או הודו. או להגיש חם או קר כקינוח עם קצת גלידת וניל.