רתיחה ברמה נמוכה

אם $ 4.47 למנה נופל בתקציב שלך, רתיחה ברמה נמוכה עשויה להיות יוצאת מן הכלל ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 609 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לך פלפלים, תירס אוזניים, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו רתיחה ברמה נמוכה, ארץ נמוכה לרתיחה, ו ארץ נמוכה לרתיחה (מתכונים דומים).