קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות36
דיאטותללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
רתיחה שרימפס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל לרתיחה שרימפס. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1476 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 128 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אוזניים תירס, חמאה, תיבול פירות ים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו קליפות שרימפס קלות (חסילונים מרתיחים), רתיחה שרימפס, ו רתיחה שרימפס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מעל חום גבוה, להביא 2 גלונים מים, 1/4 כוס פירות ים תיבול ו 1/8 Cajun תבלין לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![תיבול פירות ים]()
תיבול פירות ים![תיבול Cajun]()
תיבול Cajun![מים]()
מים
תיבול פירות ים
תיבול Cajun
מים2
מוסיפים את תפוחי האדמה ותירס ומבשלים עד שתפוחי האדמה רכים למגע, 15 עד 18 דקות. לאחר מכן, מוסיפים את הבצלים וממשיכים לבשל במשך 2 דקות. לאחר מכן, מוסיפים את הנקניקיות והשרימפס ומבשלים עד שהחסילון ורוד בהיר, 3 עד 5 דקות אחרונות.
מרכיבים שתצטרך![תפוח אדמה]()
תפוח אדמה![נקניק]()
נקניק![בצל]()
בצל![שרימפס]()
שרימפס![תירס]()
תירס
תפוח אדמה
נקניק
בצל
שרימפס
תירס
מסננת
חמאה
קערה
מקציף
מרכיבים
454פלפל האבנרו![נקניקיות andouille, לחתוך על הטיה 1/4 אינץ ' עבה]()
נקניקיות andouille, לחתוך על הטיה 1/4 אינץ ' עבה454פלפל האבנרו![נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)]()
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תבלין Cajun]()
תבלין Cajun2![אוזניים תירס צהוב, לחתוך לחצי]()
אוזניים תירס צהוב, לחתוך לחצי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל אדום פרוס דק (1/6 אינץ חצי סיבובים)]()
בצל אדום פרוס דק (1/6 אינץ חצי סיבובים)454פלפל האבנרו![תפוחי אדמה אדומים]()
תפוחי אדמה אדומים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים]()
1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים454פלפל האבנרו![shell-on שרימפס (21 עד 26 ספירה)]()
shell-on שרימפס (21 עד 26 ספירה)
נקניקיות andouille, לחתוך על הטיה 1/4 אינץ ' עבה454פלפל האבנרו
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תבלין Cajun2
אוזניים תירס צהוב, לחתוך לחצי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל אדום פרוס דק (1/6 אינץ חצי סיבובים)454פלפל האבנרו
תפוחי אדמה אדומים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים454פלפל האבנרו
shell-on שרימפס (21 עד 26 ספירה)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא זינד-Humbrecht Calcaire פינו גריס. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 46 דולר.
