שום כוסברה מקושקשת ביצים

ביצה מקושקשת שום יכולה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. המתכון נטול גלוטן, ראשוני וקטוגני זה מגיש 2 . מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. . אם יש לכם חלב, גבינת פרמזן, שמנת וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : ביצים מקושקשות עם עגבניות, צ'דר וכוסברה, גרגיר הנחלים עם שום וביצים מקושקשות, ו ביצים מקושקשות מגונדרות W / גבינת שום ועשב.