קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

שוקולד טבל קוקוס פריך ברים (מרשמלו חינם)

שוקולד טבל קוקוס פריך ברים (מרשמלו חינם)
שוקולד טבל קוקוס פריך ברים (מרשמלו חינם) נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, אם יש לכם צוף אגבה, דגני אורז חום, שוקולד צ'יפס ללא חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו שוקולד טבל פריך ברים, שוקולד כפול Marshallow Crispy Bars, ו גלוטן חלב חינם שוקולד טבל עוגיות קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריז קל של 8 x 8 תבנית אפייה (אני משתמש זכוכית)
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
2
מניחים את 1-1 / 2 כוסות קוקוס במעבד מזון קטן או מטחנת תבלינים (ראה ההערות שלי לעיל), וגאון עד שהוא גושים והופך למשחה עם קצת שמן שיורית (על 1 עד 3 דקות). אל תפסיק קצר. זה חייב להיות חמאה ושמן!
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
3
מניחים את הדבק קוקוס / שמן בסיר קטן, להוסיף את הדבש ווניל, לטאטא מעל חום בינוני-נמוך (לא להתפתות להפוך את החום למעלה!) עד שהוא חלק, וכל השמן שיורית משולב (כ 3 עד 5 דקות). התערובת תהיה עבה ודביקה (כמו סוג של מרשמלו מומס), אבל חלקה ומפיצה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
הסר מהחום, מערבבים את דגני האורז הפריכים ואת כוס 1/4 הנותרים של קוקוס מגורר. זה יהיה עבה, כמו פינוקים פריכים אורז, אבל צריך לשלב עם ערבוב עדין.לחץ על תערובת פריך באופן שווה לתוך תבנית האפייה. במידת הצורך, ניתן להשתמש בנייר עטיפה פלסטיק או קלף בין הידיים לבין התמהיל תוך כדי לחיצה עליו כדי למנוע דבק.צנן את הפינוקים במקפיא במשך 10 עד 15 דקות (כבר לא).בעוד אלה הם מצמררים, להמיס 1/2 כוס שוקולד צ ' יפס בקערה (אני במיקרוגל אותם על גבוה במשך 1 דקה, ולאחר מכן לערבב במרץ עד חלקה). אולי אתה צריך יותר תלוי כמה קנאי אתה מקבל עם הטבילה.
מרכיבים שתצטרך
דגני אורז נפוחיםדגני אורז נפוחים
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
אפונה גויה®אפונה גויה®
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
חותכים את crispies לריבועים או ברים, גדול או קטן. מה צורה שאתה רוצה! אני בדרך כלל עושה 8 ברים ארוכים יותר, או 12 פינוקים קטנים יותר.טובלים את הסורגים/פינוקים בשוקולד, ואז הופכים אותם לצד השוקולד ומניחים אותם על צלחת בזמן שהשוקולד מתייבש.אם תרצה, מפזרים את הפינוקים עם קוקוס בעוד השוקולד הוא עדיין רטוב.אני אוהב לאחסן אותם במקרר או במקפיא כדי לשמור אותם פריכים, אבל הם ישמרו בטמפרטורת החדר, מדי. רק אל תצפה מהם להחזיק מעמד יותר מדי זמן ... אלה להיאכל במהירות בבית שלי!
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה