שיבולת שועל אפויה פירותית

לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו שיבולת שועל אפויה פירותית. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון, 21 גרם שומן, ובסך הכל 466 קלוריות. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 9. גשו לסופר וקנו תפוח טארט, אפרסקים, ביצים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 50%. ציון זה מוצק. נסו שיבולת שועל פירותית, פירות, שיבולת שועל בריאה, ו שיבולת שועל פירותית של חניך עבור מתכונים דומים.