שייק שמש טרופי
שייק שמש טרופי הוא ללא גלוטן, וכל 30 ארוחת בוקר. מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם מיץ ליים, שוקולד מנטה, מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . מתכונים דומים: שייק שמש טרופי, שמש טרופית, ו סאנשיין סלט פירות טרופיים.
הוראות
מערבבים בננה, מיץ תפוזים, מנגו, אננס, מי קוקוס, מיץ ליים, נענע בבלנדר עד חלקה.