קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שייק תפוזים קרמי

שייק תפוזים קרמי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שמנת מיץ תפוזים. מנה אחת מכילה 142 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לכם קוביות קרח, מים, מיץ תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שייק תפוזים חלומי מוקרם, שייק תפוזים קרמי {הכל עשוי בבלנדר}, ו שייק תפוזים טרי ("אורנג'יוליוס") (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט קרח בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
הוסף קרח; להתמזג עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
3
מגישים באופן מיידי.